Åreknuder er hævede, snoede årer, der kan ses lige under hudens overflade. De opstår normalt i benene og kan forårsage ubehag eller smerte. Behandling af åreknuder er tilgængelig for at reducere deres symptomer.

Livsstilsændringer

1. Motion: Regelmæssig fysisk aktivitet, som at gå eller svømme, hjælper med at forbedre blodcirkulationen i benene.
2. Vægtkontrol: Vedligeholdelse af en sund vægt reducerer trykket på venerne.
3. Løft ben: At hæve benene, når de hviler hjælper med at reducere hævelse og forbedre blodgennemstrømningen.

Kompressionsstrømper

Brug af kompressionsstrømper lægger pres på benene, hjælper med at skubbe blod tilbage til hjertet og reducere hævelse. De fås i forskellige længder og styrker.

Medicinske behandlinger

1. Skleroterapi: Et kemikalie sprøjtes ind i venen for at lukke den af. Med tiden bliver venen til arvæv og forsvinder.
2. Laserbehandling: Et stærkt lysudbrud bruges til at lukke en åreknude af. Dette bruges ofte til mindre vener.
3. Endovenøs ablationsterapi: Et kateter indsættes i venen, og enten laser eller radiofrekvensenergi bruges til at forsegle det lukket.
4. Kirurgi: I alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt at operere for at fjerne den berørte vene. Dette gøres normalt som en sidste udvej, når andre behandlinger ikke har virket.

Forebyggelse

For at forhindre åreknuder eller forhindre dem i at blive værre:
- Undgå at stå eller sidde i lange perioder uden at bevæge dig.
- Skift stilling ofte og tag korte pauser for at strække og bevæge dig rundt.
- Bær behagelige sko og undgå høje hæle i lange perioder.

Regelmæssig kontrol med en læge er afgørende for at overvåge åreknuder og sikre passende behandling.